RemixED

En el marc del projecte RemixED, els diferents grups de professorat que hi participen han realitzat amb el seu alumnat, durant els darrers mesos, les sessions que han estat preparant durant el procés dels tallers duts a terme des de l’inici de curs. Aquestes sessions consistien en adaptacions del material de la ciència de l’estrès proporcionats pels i les investigadores del projecte. Cada grup de treball de professorat ha dissenyat una activitat adaptant els materials proporcionats. Aquesta activitat s’ha compartit amb la resta de grups de professorat, s’ha millorat i finalment s’ha implementat amb l’alumnat. Aquestes sessions han estat, per tant, fruit de la col·laboració de tot el professorat participant, però amb enfocaments diferents depenent de l’etapa educativa i el grup a qui anaven dirigits.

L’alumnat ha respost molt positivament a les sessions que s’han dut a terme. Com destaquen, els ha servit per a poder accedir a informació basada en ciència sobre un tema del que sempre havien sentit parlar de manera col·loquial:

 L’estrès és quelcom que es menciona molt entre amics ‘estic molt estressat…’, però a nivell d’escola o a nivell de dades de ‘això passa per aquesta raó i provoca aquestes coses’ per on jo m’he mogut no es parla ni es menciona ni a l’escola ni entre companys.

A mi personalment és la primera vegada que algú em parla així sobre l’estrès i el que s’ha de tenir en compte

Destaca com a fet molt positiu la utilitat de tenir aquesta informació més acurada:

La part més útil va ser conèixer les reaccions físiques que succeeixen quan estem estressats, crec que ens pot ajudar a reconèixer que en aquest moment estem estressats per a tenir el control del que està passant

Això els ha fet, fins i tot en alguns casos, buscar “més informació sobre l’estrès”. L’alumnat també destaca els efectes positius que ja ha començat a tenir, i que pensen que tindrà, en el seu rendiment acadèmic, elements com les tècniques de respiració o com la mentalitat de l’estrès:

Respecte a les tècniques de respiració, he notat que en les classes que venien després estava més relaxat, i he notat que estava més concentrat i que ho entenia millor.

A classe vàrem estar parlant molt d ela mentalitat de l’estrès (…) a l’examen, gràcies a canviar la mentalitat a l’inici de l’examen (…) jo crec que m’ha sortit bé (…) a l’examen les coses em sortien més fàcil i me’n recordava més.

Veure aquesta situació complicada més com a quelcom a superar també és molt útil

En resum, l’alumnat ha pogut accedir a una visió més matisada de l’estrès, més informada:

L’estrès té les seves parts negatives però també té les seves coses positives, perquè a vegades quan estàs molt relaxat en alguna cosa necessites una mica d’activació.

Una part del professorat participant en el procés ha participat també en un Focus Group amb un investigador de la Universitat Pompeu Fabra on s’ha pogut reflexionar sobre la implementació de les sessions preparades en relació amb els objectius del projecte i l’impacte percebut en l’alumnat. També es va destacar com a punt fort del procés la col·laboració i diàleg establert entre el professorat en el procés d’elaboració dels materials.

Posterior a aquesta implementació, s’ha fet el primer d’un conjunt de tres tallers amb el professorat per tal de reflexionar i millorar tant els materials com el procés d’elaboració dels mateixos.

 Recordem que el projecte RemixED té com a objectiu contribuir a un enfocament de desenvolupament professional basat en el disseny de materials d’aprenentatge de manera col·laborativa. Com a objectius addicionals, el projecte vol contribuir a l’alfabetització en salut mental i ser un suport al professorat que vulgui dissenyar experiències educatives més inclusives.